Decir que SÍ no es gratis.

¿Cuál es el costo que está teniendo en tu vida el no animarte a decir ese NO que querés?

¿Cuántas veces esta semana dijiste SÍ cuando querías decir NO?

¿Y cuánto te costó eso en tiempo, energía y paz mental?

Durante años, mi respuesta automática era SÍ.

• Decía que sí a compromisos que no quería, evitaba conversaciones incómodas y accedía a pedidos donde mi tiempo no era valorado… solo por miedo a que otros se enojen.
• Asistía a reuniones interminables, aún considerando que eran una pérdida de tiempo, mientras mi lista de pendientes crecía y crecía.
• Me quedaba hasta tarde en el trabajo terminando tareas, incluso las que otros habían dejado sin terminar.

Y después… me enojaba conmigo misma.

Porque veía cómo mis límites habían sido sobrepasados. Y aunque me prometía que era la última vez, volvía a suceder.

Hasta que entendí algo: cada SÍ que digo (y no quiero), es un NO a lo que realmente me importa.

Porque al final de la vida, nadie se arrepiente de las reuniones a las que no fue…

La gente se arrepiente de:

• no haber pasado más tiempo con quienes amaba.
• no haber llevado adelante los proyectos que soñaba.
• haber trabajado mucho y no haberse dado el espacio para vivir lo que realmente le importaba.
• no haberse mantenido fieles a ellos mismos, sino a lo que otros esperaban.

PRIORIZAR(TE) es para vos si...

• te sentís culpable o te da miedo poner límites.
• tu lista de pendientes es cada vez mayor pero igual le decís que SÍ a (casi) todo.
• te cuesta decir que NO, incluso cuando esas actividades se superpongan con otras, no sabés para qué vas a asistir, o crees que son una pérdida de tiempo.
• sabés internamente que la respuesta es un NO, posponés o evitas decirlo concretamente.
• aceptás lo que no querés, para evitar conflictos, no quedar mal, o sentirte aceptada/o.

¿Qué lograrás con PRIORIZAR(TE)?

* Identificar las creencias que te hacen decir "sí" cuando querés decir "no" (y desarmarlas de raíz).

* Decir NO y negociar sin culpa ni miedo al enojo de los demás. Vas a poder ponerte primero sin sentirte egoísta o poco comprometida/o.

* Practicar conversaciones y tener frases concretas para para poner límites en tu día a día:

→ A reuniones innecesarias

→ A pedidos de trabajo gratis

→ A "urgencias" que pueden esperar

→ A demandas de vínculos cercanos que te agotan

* Recuperar el control de tu tiempo, energía y objetivos: no más agendas llenas de compromisos que no elegiste.

* Empezar a vivir la vida que realmente querés (porque cada NO a lo que no importa es un SÍ a lo que sí importa)

¿Qué vamos a trabajar?

🔍 Por qué decís SÍ cuando querés decir NO

Vas a identificar tus patrones automáticos: por qué aceptás lo que no querés, por qué evitás esas conversaciones incómodas, por qué seguís priorizando a otros.

😰 El MIEDO que te paraliza

Ese miedo a que otros se enojen, a decepcionar, a perder el vínculo, a ser vista/o como "mala persona". Vas a reconocerlo y aprender a actuar a pesar de él.

😔 La CULPA que te frena

Esa voz interna que te dice "sos egoísta" cada vez que pensás en ponerte primero. Vas a entender de dónde viene y cómo desactivarla.

🧭 Tus prioridades como brújula

Vas a clarificar qué es lo que realmente importa en tu vida, para usarlo como guía cada vez que tengas que decidir entre un SÍ y un NO.

💬 Conversaciones desafiantes: poner límites sin romper vínculos

Vas a practicar cómo tener esas conversaciones difíciles con frases concretas que funcionan (con tu familia, en el trabajo, con vínculos cercanos).

🎯 Tu plan de acción personal

Vas a diseñar tu estrategia concreta: cuáles son tus 3 límites prioritarios y cómo los vas a sostener en tu día a día.

PRIORIZAR(TE) se desarrolla en 4 encuentros online

* ¿Cuándo? Martes: 27/ene - 3/feb - 10/feb - 24/feb (17/feb descanso)

* ¿A qué hora? 18.00 a 20.00hs ARG/URU/CHI (ESP +4 | MEX -3 | PER y COL -2 | MIA -1)

* ¿Dónde? Vía Zoom

Inversión

INSCRIPCIÓN hasta 26/ene $ 170.000-

INSCRIPCIÓN hasta 20/ene 15% OFF 🔥$ 144.500🔥

PRE-INSCRIPCIÓN hasta 13/ene 30% OFF 🔥🔥🔥🔥$ 119.000🔥🔥🔥🔥

PRIORIZAR(TE) es para vos si:

• Estás convencida/o de que el cambio empieza por una/o misma/o
• Querés revisar y desafiar tus creencias, en lugar de esperar a que las otras personas cambien y dejen de hacerte pedidos u ofrecimientos que quisieras rechazar pero no te animás.
• Estás dispuesta/o a comprometerte con tu desarrollo personal, poniendo en práctica los ejercicios propuestos, para lograr los resultados deseados.

PRIORIZAR(TE) no es para vos si:

• Buscás obtener resultados inmediatos (y casi mágicos), sin pasar por el proceso de introspección y acción que propongo. 
• Considerás que necesitás un acompañamiento personalizado, en cuyo caso te invito a agendar una sesión de coaching conmigo.

Si te interesa que te avisemos para próximas fechas, dejános tus datos acá