Esta masterclass es para vos si alguna vez sentiste que…
…dejas pasar oportunidades valiosas por dudar de tus propias capacidades.
…en cualquier momento alguien se va a dar cuenta que no sos la persona indicada para ese trabajo: “un fraude”.
…todos creen que sos mucho más competente de lo que (crees que) realmente sos.
…esta vez te salió bien, pero la próxima definitivamente puede ser un fracaso.
…el trabajo que hiciste no estaba tan perfecto como hubieras querido, y tuviste miedo de que alguien se diera cuenta.
…las personas que te felicitan por tu trabajo no lo hacen porque te lo merezcas, quizás es que son amables.
…lo que hacés “no es cosa de otro mundo” ¡cualquiera con un poco de preparación podría hacerlo!
…si das tu opinión o compartís una idea en una reunión, los demás podrían darse cuenta que no sabes todo lo que deberías saber.
¿Qué es el Síndrome del Impostor?
Un conjunto de creencias que nos hace sentir que somos un fraude, que el éxito y lo que hemos logrado en realidad no lo merecemos, y que es solo cuestión de tiempo que nos descubran.
Según el libro "Cómo transformar el Síndrome del Impostor en tu aliado" hay 7 creencias que nos hacen sentir un insuficientes y poco profesionales, entre las que se encuentran:
- "Debería hacerlo perfecto"
- "Debería poder con todo"
- "Debería saberlo todo"
- "Me debería salir fácil y rápido"
- "Debería sacrificarme más"
Diversos estudios dicen que aproximadamente el 70% de las personas experimentan este fenómeno al menos en algún momento de su vida, e impacta mayormente en mujeres y grupos minoritarios.
Beneficios
- Estudia a tu propio ritmo, adaptándote a tu apretada agenda... ¡y repasándolo cuántas veces quieras!
- Definí cuál es el nivel de dedicación y profundidad con la que navegar en tus propias creencias limitantes, emociones y talentos, experimentando y realizando los distintos ejercicios.
- Profundiza en el conocimiento del "Síndrome del Impostor": descubre cuándo y cómo se manifiesta, y desentraña las creencias que lo respaldan.
Lo que aprenderás
- Identificar y desafíar las creencias limitantes y patrones de pensamiento que te están frenando.
- Explorar la principal emoción asociada al síndrome del impostor (el miedo a fracasar) y aprende a gestionar.
- Desarrollar estregias para disminuir la sensación de ser un fraude en el día a día.
Incluye
- 19 videos (1.15hs aprox)
- Ejercicios descargables para cada tema
- Links a recursos adicionales (webinars, podcast, artículos, etc.)
No dejes que el miedo al fracaso y la autoduda limiten tu crecimiento profesional.
Uníte y transformá el Síndrome del Impostor en tu aliado.
¡A brillar!
